ДНК-тесты

С помощью генетических тестов получают разнообразную информацию об организме и узнать, что подходит именно вам. Исследование может включать такие направления, как:

• рацион питания;

• физические нагрузки;

• прием витаминов;

• anti-age программа;

• особенности эмоций и поведения;

• когнитивные возможности;

• непереносимость продуктов;

• иммунитет;

• женское здоровье;

• обмен веществ;

• риски заболеваний;

• предрасположенность к вредным привычкам.

Мы предлагаем несколько вариантов генетических исследований:

MyWellness

ДНК-тест про рацион питания, физические нагрузки, особенности появления чувства голода и насыщения, персональные рекомендации по приему витаминов и БАДов.

Что входит в тест?

Во время выполнения ДНК-теста MyWellness анализируется 32 гена, после чего предоставляется отчет на 64 листах. Можно проконсультироваться у специалиста, получить ответы и разъяснения по всем пунктам. На руках останутся персональные рекомендации по питанию и тренировкам, которые позволят в полной мере раскрыть потенциал организма.

Что можно выяснить с ДНК-тестом MyWellness?

Благодаря расшифровке вашего генотипа и отчету вы узнаете:

• что из продуктов дает вам необходимую энергию: углеводы или жиры;
• подходящие лично вам продукты и варианты меню с ними;
• нюансы метаболизма, в том числе, как усваивается у вас кофеин и алкоголь;
• как реагирует именно ваш организм на глютен и лактозу;
• в чем причина привязанности к определенному типу продуктов, например, сладкому, и чувствительности/нечувствительности к горькому вкусу;
• как быстро выводится соль, предрасположенность к отекам;
• склонны ли вы к появлению зависимостей;
• какова степень воздействия на ваш организм никотина;
• подходит ли вам вегетарианство;
• как часто следует проводить разгрузочные дни или вы вообще не склонны к перееданию;
• какая форма витаминов оптимальна именно для вас и на какие вещества следует обратить внимание.

Хотите знать, какие продукты будут полезными для вас, а какие бесполезны? Или интересуют физические возможности? MyWellness представляет собой ДНК-тест, охватывающий большое количество генов и позволяющий выявить особенности метаболизма, подобрать наиболее подходящий рацион и оптимальную программу тренировок.

MyBeauty

Тест о красоте. Выбирают те, кто хочет подобрать подходящие косметологические процедуры, избежать последствий неправильного ухода, подобрать anti-age программу.

Что можно узнать с тестом MyBeauty?

Вы узнаете, что вам досталось в наследство от родителей и какой потенциал заложен в ваш организм, получите персональные рекомендации и сможете предпринять меры, чтобы избежать преждевременного старения: изменить образ жизни, выбрать действенные методы ухода за телом, волосами, лицом, подобрать правильное питание и физические нагрузки.

Результаты теста весьма обширны и покажут:

• внутренние характеристики: увлажнённость и упругость кожи, выработка коллагена, прочность сосудов, риск появления растяжек и разрушения костной ткани;
наличие рисков возникновений осложнений после «агрессивных косметологических процедур» и склонность к воспалительным процессам;
• как следует сбалансировать ваше питание, включая необходимость тех или иных витаминов и добавок;
• как кожа реагирует на воздействие солнца и потребление сладкого.

Кроме того, в отчете будет представлен прогноз возрастных изменений, например, склонность к потере волос и облысению по мужскому типу, риски раннего появления седины.

Составляющие теста

ДНК-отчет состоит из 104 страниц и содержит:

• результаты исследования 34 генов;
• пояснения к полученным цифрам (расшифровка);
• советы, которые помогут грамотно использовать имеющийся потенциал и достигнуть желаемых результатов.

Рекомендации на основе результатов теста

В отчете, помимо генетических данных, будут представлены персональные рекомендации:

• По основным проблемам, характерным именно для вас. Например, как бороться с угревой сыпью, с покраснениями, или с сухостью кожи.
• По подходящим косметологическим процедурам. Например, можно ли вам делать пилинги, или лучше остановить свой выбор на мезотерапии.
• По воздействию солнечных лучей. Вы узнаете, насколько положительным будет эффект от загара и прочие нюансы.
• По образу жизни и, в частности, по режиму сна, по питанию, водному балансу.
• По уходу за волосами, включая профилактику выпадения волос и выбор нужной косметики.

Хотите точно знать, какие косметологические процедуры будут эффективны именно в вашем случае, и избежать негативных последствий неправильного ухода? На основе результатов ДНК-теста MyBeauty можно разгадать все «секреты» ваших кожи и волос, выяснить их потребности и подобрать оптимальный вариант ухода.

MyNeuro

ДНК-тест о работе нервной системы: генетические особенности эмоций человека, его поведение и эффективность работы мозга.

Составляющие теста MyNeuro

Вы сдаете тест и получаете в электронном виде отчет об исследовании 10 генов и практические рекомендации, как развивать заложенный природой потенциал.

Что можно узнать благодаря ДНК-тесту MyNeuro?

По результатам вы сможете:

• выбрать подходящее чередование промежутков сна и бодрствования;

• подобрать рацион питания, увеличивающий эффективность работы мозга;

• понять, когда в течение суток вы более продуктивны и готовы работать активно.

Кроме того, тест покажет ваши риски снижения когнитивных способностей с возрастом. Вам предоставят персональные рекомендации для снижения тревожности и советы по использованию БАДов и витаминов с учетом ваших генетических особенностей.

Это тест для тех, кто знает, что такое эмоциональный интеллект и хочет раскрыть его генетические особенности, для тех, кто стремится эффективно использовать каждую клеточку своего «серого вещества».

MyBaby

Тест рекомендован для детей младше 12 лет. Позволяет еще в самом раннем детстве понять генетические особенности ребенка, правильно подобрать рацион питания и физическую нагрузку.

Родители могут дать хороший старт своему малышу, если вовремя и грамотно сформируют пищевые привычки, подберут оптимальный режим тренировок.

Составляющие теста MyBaby

Отчет состоит из 31 страницы и содержит:

• результаты исследования 12 генов;

• пояснения к полученным данным (расшифровка);

• советы специалиста, которые помогут грамотно использовать спортивный потенциал ребенка и укрепить его здоровье.

Что можно узнать благодаря ДНК-тесту?

На основе исследования, вы сможете подобрать «ключики» к здоровью своего ребенка:

• составите оптимальный рацион на основе генотипа;

• узнаете реакцию его организма на такие вещества, как глютен и лактоза;

• получите рекомендации по выбору вида спорта;

• составите персональный режим тренировок.

MyImmunity

В фокусе внимания – иммунная система человека. Вы узнаете, насколько ваш организм способен противостоять различным инфекциям и получите персональный план укрепления иммунитета.

Что входит в ДНК-тест MyImmutity?

В ходе теста исследуют 12 генов, работа которых тесным образом связана с иммунитетом человека. После исследования вы получите отчет на 44 листах с расшифровкой полученных данных и практические рекомендации по разработке индивидуальной диеты с учетом факторов, которые могли бы повлиять на ваш иммунитет.

Что можно узнать благодаря тесту MyImmutity?

Для того, чтобы борьба с вирусами была успешна, нужно сначала понять особенности своего организма. По результатам ДНК-теста вы будете знать:

• как ваше тело реагирует в целом на вирусы и инфекции и, в частности, как работает ген ACE2 – функциональный клеточный рецептор для различных коронавирусов;

• как организм справляется с воспалительными процессами;

• заложена ли генетически предрасположенность к хроническим или острым заболеваниям легких;

• имеется ли склонность к аллергии и возможным осложнениям;

• с какой скоростью восстанавливаются ткани после повреждений;

• есть ли склонность к дефициту микроэлементов;

• нужны ли вам и в каком количестве витамины и антиоксиданты.

Интересует тема крепкого иммунитета? Хотите чувствовать себя защищенным от инфекций, но не знаете, с чего начать? ДНК-тест MyImmunity поможет раскрыть генетические особенности вашей иммунной системы.

MySmiles

ДНК-тест, который покажет ваши генетические особенности, связанные со здоровьем зубов и полости рта.

Составляющие ДНК-теста

В программу MySmiles входит исследование 24 генов и подробная расшифровка результатов. Вы получите пошаговую программу профилактики болезней зубов и полости рта, узнаете вариант диеты, который позволит поддерживать стоматологическое здоровье с учетом особенностей генетики.

Что можно узнать благодаря тесту MySmiles?

На основе данного ДНК-исследования можно сделать выводы о следующих параметрах:

• риски появления стоматологических проблем, например, кариеса;

• предрасположенность к появлению осложнений заболеваний полости рта;

• склонность к воспалению десен и прочих тканей вокруг зуба (пародонта);

• вероятность возникновения аллергии на лекарства, включая анестезию;

• скорость, с какой ткани вашей полости рта восстанавливаются после травм или лечебных процедур;

• потенциальные сложности, которые могут появиться при имплантации зубов.

Подобрать качественную анестезию, просчитать вероятность развития болезней и вовремя предотвратить осложнения – все это можно легко сделать на основе результатов исследования MySmiles. Вы узнаете все нюансы вашей улыбки и здоровья полости рта, связанные с генетической наследственностью.

MyFeminity

ДНК-тест для женщин и о женском здоровье. Предназначен для выявления генетических предрасположенностей в области гинекологии и репродуктологии.

Что входит в тест MyFeminity?

В результате исследования вы узнаете о работе 19 генов и получите отчет с персональными рекомендациями, которые можно будет применять на практике в течение всей жизни.

Женский организм – это сложный «механизм», на который воздействует очень много факторов. И, наверное, каждая из женщин мечтает получить точные «настройки» к своему здоровью, чтобы долго сохранять прекрасное самочувствие и красоту, почувствовать радость материнства. ДНК-тест MyFeminity как раз позволит узнать собственные генетические особенности и сформировать персональную программу профилактики и терапии женских заболеваний.

Чем будет полезен тест именно вам?

Такой ДНК-тест пригодится женщинам во многих ситуациях:

• планирование беременности;

• при возникновении проблем с зачатием;

• подбор гормональной терапии или средств контрацепции.

Также врач-гинеколог может порекомендовать MyFeminity женщинам в пременопаузе и в постменопаузе.

Благодаря этому исследованию вы:

• узнаете о предрасположенностях к тем или иным гинекологическим заболеваниям;

• получите дополнительные данные, которые позволят более точно подбирать гормональную терапию;

• сможете составить план профилактики так называемых возраст-ассоциированных болезней.

MyExpert

Самый полный и развернутый ДНК-тест для прогнозирования и профилактики метаболических нарушений, а также для составления индивидуальных программ по снижению рисков заболеваний и улучшения общего состояния здоровья.

Что входит в тест MyExpert?

В ходе теста исследуют более 50 генов, чтобы понять все особенности деятельности организма. После исследования у вас останется отчет с расшифровкой полученных результатов и советами специалистов по разработке персональной диеты.

В отчете MyExpert будут указаны:

• Особенности вашего жирового (липидного) и углеводного обмена. Этот параметр нужен для понимания, какое вещество дает вам чувство насыщения и энергию.

• Как усваиваются алкогольные напитки и кофеин. Вы сможете рассчитать свою норму.

• Особенности в усвоении глютена и лактозы, как организм реагирует на эти вещества.

• Особенности восприятия вкусов, чувствительности к горькому, сладкому, жирному;

• Склонны ли вы к отекам.

• Как быстро выводится соль из организма.

• Есть ли генетическая предрасположенность к появлению зависимостей.

• Как сильно воздействует никотин на мозг.

• Подходит ли лично вам вегетарианство, нужны ли разгрузочные дни и склонны ли к перееданию.

• Наличие в организме витаминов в нужном количестве или дефицит (не только контроль анализов, но и выбор нужной формы приема витаминов).

• Ваши естественные способности к детоксикации.

• Есть ли риск снижения когнитивных способностей в будущем.

• Какой график бодрствования и сна вам подходит, режим активной работы и отдыха.

• Оптимальное питание, которое позволит повысить эффективность работы мозга.

• Рекомендации по снижению уровня тревожности.

• Механические свойства вашей кожи и организма (степень выработки коллагена, насколько прочны сосуды, риск появления растяжек и разрушения костной ткани в будущем).

ДНК-тест MyExpert подходит тем, кому нужно иметь о своем организме максимум информации. Разработан для того, чтобы на основе проведенного исследования можно было спрогнозировать метаболические нарушения и благодаря полученным данным составить персональную программу по снижению рисков развития болезней, добиться улучшения общего состояния здоровья.

Light

«Легкий» ДНК-тест, на основе которого можно скорректировать рацион, узнать реакцию организма на кофеин и алкогольные напитки, а также подобрать комфортную и эффективную программу спортивных занятий.

Что входит в ДНК-тест Light?

Это один из самых небольших ДНК-тестов, в ходе которого исследуют 7 генов. Вы получаете отчет из 24 страниц с подробным описанием результатов и практическими рекомендациями о тренировках и питании.

Что можно узнать благодаря тесту?

В результате исследования у вас будет информация о:

• полезном для вас рационе;

• эффективном режиме спортивных занятий;

• вашем обмене веществ;

• допустимых порциях алкоголя и кофеина.

Fit

ДНК-тест о физической активности. Подойдет тем, кто хочет сохранить здоровье, активно используя рекомендации по питанию и физическим нагрузкам с учетом генетических данных.

Что входит в ДНК-тест Fit?

Включает в себя исследование 16 генов, по результатам которого вам будет предоставлена брошюра из 40 страниц. Помимо цифр, вы получите конкретные рекомендации, как правильно питаться и тренироваться.

Что можно узнать?

Отчет по тесту Fit обязательно включает в себя разделы, касающиеся следующих параметров:

• Питание, которое требуется вашему организму с учетом его генетических особенностей.

• Ваш обмен веществ и приемлемые порции алкоголя и кофе.

• Воздействие глютена и лактозы на организм.

• Насколько сильно воздействует никотин на мозг.

• Чувствительность ко вкусам – сладкому, жирному, горькому.

• Скорость, с какой из организма выводится соль.

• Риски развития зависимости.

• Режим тренировок – какой именно будет самым оптимальным.

MyVitamins

ДНК-тест раскрывает индивидуальные потребности в витаминах и минералах. Стандартные нормы и общие рекомендации специалистов часто не совпадают и достаточно сильно. В ряде случаев может требоваться двойная порция или в силу особенностей организма некоторые элементы просто не усваиваются с пищей. MyVitamins исследует генетическую программу, согласно которой осуществляется усвоение, метаболизм, накопление, транспортировка и выведение веществ. При анализе учитывается место проживания, пищевые привычки, ежедневный рацион.

Составляющие

Тест определяет особенности влияния на ваш организм 18 витаминов и элементов:

1. Витамины

• жирорастворимые А, D, E, K;

• водорастворимые В9, В12, В6, С.

1. Витаминоподобные вещества:

• витамин F (Омега-3, Омега-6);

• коэнзим Q 10.

1. Минералы: цинк, железо, селен, кальций, магний, медь, йод, марганец.

Что можно узнать

На основании полученных результатов специалист сможет ответить на следующие вопросы:

• как микроэлементы ведут себя в вашем организме;

• какие витамины требуют с вашей стороны пристального внимания;

• требует ли корректировки ваш рацион питания;

• как рассчитать суточную норму;

• в какой форме лучше принимать лекарственные препараты и БАДы;

• каким образом лучше сочетать витамины;

• какие здоровые привычки стоит сформировать.

В итоговом заключении вы узнаете, имеется ли сейчас дефицит витаминов в вашем организме, а также получите рацион питания, составленный таким образом, чтобы закрывать индивидуальную потребность в нужных микроэлементах. Эти рекомендации позволят всегда находится в тонусе и станут надежной профилактикой дефицитных состояний в дальнейшем.

MyDetox

Включает исследование 33 генов, отвечающих за работу системы детоксикации. Комплекс MyDetox оценивает механизм защиты по 31 признаку в 5 направлениях. Ежедневно на наш организм влияют десятки тысяч токсинов, что может проявляться в виде усталости и недомогания, проблемах с кожей, волосами, ногтями. Могут быть сбои со стороны разных органов и систем, например, частая заболеваемость ОРВИ или нарушения пищеварения. Генетический тест поможет выявить проблемные зоны и помочь своему телу справиться с вызовом окружающей среды.

Что можно определить с помощью MyDetox

Исследование нужно, чтобы ответить на вопросы:

• как работает защита организма;

• каким образом проходит процесс детоксикации и на каких этапах нужна помощь или коррекция;

• что нужно изменить в рационе питания, чтобы поддержать ресурсы;

• каковы персональные рекомендации по методам и процедурам, поддерживающим и сохраняющим тонус и здоровую форму.

Оценка проводится по следующим параметрам:

• Окружающая среда: защита от выхлопных газов, выведение пестицидов. обезвреживание диоксинов, склонность к накоплению ртути, чувствительность к микродозам свинца и мышьяка, резистентность к излучению, метаболизм бисфенола А.

• Бытовая химия, косметика: реакция на парабены, ксеноэстрогены, детоксикация бензола.

• Образ жизни: норма алкоголя, кофеина, защита от табака, метаболизм акриламида (жареного), риск никотиновой зависимости, сбои из-за фитоэстрогенов.

• Внутренние процессы: потребность в антиоксидантах, обмен билирубина, холина, риск псевдоаллергии, возникновения токсических эффектов из-за тестостерона или из-за эстрогенов.

• Аптечка: анальгин, кодеин, сартаны, аспирин, антидепрессанты, парацетамол, ибупрофен, статины.

В подробном заключении вы получите рекомендации по питанию, коррекции образа жизни, советы по выбору безопасной для вашего организма продукции.

My Balance (9 генов)

ДНК-тест для выявления особенностей работы гормональной системы.

Комплекс MyBalance позволит разобраться с такими вопросами, как:

• особенности работы гормональной системы;
• вопросы поддержания репродуктивного здоровья;
• как эстрогены влияют на самочувствие;
• о последствиях применения гормональной терапии;
• гормональные причины набора веса и способы коррекции лишнего веса.

Результаты позволят составить индивидуальные рекомендации для вашего здоровья.

My Sugar (25 генов)

Включает исследование 25 генов для выявления риска по сахарному диабету 2 типа. Этот ДНК-тест подходит тем, у кого есть родственники с этим заболеванием, а также всем, кто хочет узнать есть ли у него предрасположенность к сахарному диабету. Сахарный диабет 2 типа может развиться во взрослом возрасте, даже у тех, кто не есть сладкое.

Что можно определить с помощью My Sugar?

• выявить генетическую предрасположенность к сахарному диабету 2 типа;
• определить стратегию профилактики на основании знания механизмов развития заболевания;
• оценить восприимчивость к лекарственным препаратам для подбора эффективной стратегии;
• получить индивидуальные рекомендации по профилактике.

Результаты исследования помогут скорректировать питание и образ жизни, чтобы снизить риски заболеваний.

My 2genes (2 гена)

ДНК-тест на непереносимость глютена и лактозы.

Исследование двух генетических маркеров позволяет определить реакцию организма на два сильных аллергена. Исследуется ген HLA - DQ, который связан с реакцией на глютен, и ген LCT, влияющий на усвоение молочных продуктов.

Что вы узнаете из результатов ДНК-теста:

• нужно ли исключить из рациона молочные и злаковые продукты;
• найдете взаимосвязь неприятных пищевых симптомов с непереносимостью этих продуктов;
• поймете, нужны ли рекомендации специалиста по составлению более сложного рациона питания.

Результаты позволят составить индивидуальные рекомендации для вашего здоровья.

VIP

VIP – это самая мощная программа, созданная для тех, кто выбирает лучшее и знает цену своего времени.

Что включает программа VIP:

• VIP-сопровождение — полгода с вами на связи будет личный Health-коуч;
• 10 ДНК-отчетов для оптимизации вашего здоровья и питания;
• 16 консультаций — практикующие врачи превентивной медицины предоставят персональные рекомендации;
• печатные версии;
• программу детоксикации организма.

Программа VIP позволит сохранить молодость, активность, продуктивную работоспособность организма с помощью персональных рекомендаций.

Комплект ДНК-тестов VIP включает:

• MyExpert;
• MyWellness;
• MyNeuro;
• MyBeauty;
• MyDetox;
• MyVitamins;
• Mylmmunity;
• MySugar;
• MySmile;
• MyBalance.

Опытные специалисты подготовят полное понимание ваших генетических особенностей и вы научитесь эффективно управлять своей жизнь и использовать по максимуму все ресурсы вашего организма. Персональная VIP-программа изменит ваше представление о себе.